Comment retrouver le sommeil naturellement ?

Cure Sommeil

Taux de satisfaction à l'issue de la cure : 90 %

Pourquoi est-il si important de bien dormir ?

Nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir. Cette fonction est déterminante pour notre santé. Métabolisme, mémoire & apprentissage, système immunitaire, renouvellement cellulaire, système endocrinien, digestion… 
Il est aujourd’hui parfaitement établi que le sommeil est capital pour bon nombre de fonctions biologiques.
Par ailleurs un bon sommeil, tant en quantité qu’en qualité est essentiel à une bonne gestion de nos stress et de nos émotions en général.
Le manque de sommeil provoque irritabilité, fatigue, lassitude sur le long terme. Il augmenterait le risque de dépression et de développer certaines pathologies.

Comment fonctionne la Luxopuncture® sur les troubles du sommeil ?

L’objectif de la cure est de lutter contre les troubles du sommeil, les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes et de supprimer les ruminations mentales.
En stimulant les points réflexes qui correspondent à la production des hormones responsables du sommeil, la Luxopuncture® permet de réguler les cycles du sommeil.
Les séances ont pour effet de vous relaxer en profondeur et durablement, en libérant les tensions, en améliorant le sommeil et l’humeur.
Un objectif à atteindre quantitativement ? Sachez qu'une bonne nuit de sommeil c’est 3 à 5 cycles de 90 minutes.
Une amélioration de l’endormissement et une forte diminution des réveils nocturnes sont rapportées par plus de 90% des patients.
Les enfants sont de plus en plus sujets au stress et aux troubles du sommeil qui en découlent. Du fait de l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les enfants peuvent bénéficier des soins.